Waouh! Le stress de l’examen ! Il n’y en a qu’un dans ma vie que j’aie très mal vécu malgré le fait que je l’aie réussi. Je tremblais au point que je ne me reconnaissais pas, j’avais beaucoup de difficulté à m’exprimer. Voulez-vous savoir ce qui s’est passé ? Eh bien je n’ai pas appliqué les conseils cités ci-dessous, sauf pour ce qui est des...
Read MoreLa tendance à se juger soi-même de manière douloureuse et irrationnelle amoindrit significativement la capacité à faire avec le regard de l’autre. Plus vous vous critiquez de manière malveillante, plus vous risquez de prendre les projections des autres pour des attaques personnelles. Vous aurez tendance à faire des suppositions irrationnelles sur les intentions et les attitudes...
Read MoreA qui ce n’est pas arrivé de se préoccuper du regard des autres? Certains cancanerons haut et fort qu’ils s’en fichent, d’autres diront honnêtement que cela dépend des contextes et puis, il y a les personnes pour qui c’est vraiment handicapants. Quelque soit l’endroit où nous mettons notre curseur, cela vient toucher nos enjeux développementaux que sont...
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